סדנת קסמים לחיזוק הבטחון העצמי והחוסן בבני נוער
הורים: מודאגים לגבי הביטחון וההערכה העצמית של המתבגרים שלכם? מרגישים שהאוצר שלכם מתמודד עם תחושות של חוסר אונים או חוסר מוטיבציה? הייתם רוצים שהמתבגר שלכם יפתח חוסן וכישורים חברתיים טובים יותר?
נערים ונערות:נמאס לכם להרגיש תקועים ורוצים לגלות את הפוטנציאל האמיתי שלכם באוירה כייפית? להכיר חברים חדשים וללמוד כלי מרגש להבעה עצמית? לשנות את הדרך שבה אתם רואים את עצמכם ואת היכולות שלכם? ללמוד קסמים מגניבים תוך הגברת הביטחון העצמי?
תארו לכם את האפשרות לעבור חווייה אימונית תוך למידת קסמים בקבוצה תומכת ומאפשרת…
סדנת קסמים לאנשים שרוצים להפעים, לרגש ולהפליא זה משהו שאולי נשמע מוכר, אבל כשמדובר בבני נוער החווים קשיים חברתיים, חרדות או ביישנות, זה כבר שונה ומאתגר. לכן פיתחתי את הסדנה המיוחדת הזאת שבה אני מלמד עקרונות של הפסיכולוגיה החיובית במשולב עם קסמים ומתרגל את זה עם המשתתפים כדי לחזק, להעצים ולתמוך בהם.
זה הזמן להיות קוסמים בחייכם!
מה תמצאו בסדנה "פלאים, פליאה והקוסם שבך"…
- לימוד ותרגול של קסמים מדהימים שתוכלו לבצע בהצלחה
- תרגילים שעוזרים לבנות הערכה עצמית וביטחון
- אסטרטגיות התמודדות מעשיות
- נשפר מיומנויות חברתיות ונכיר חברים חדשים
- ננסה להבין כיצד ומדוע אנו חווים אשליות כאילו הן אמת
- נלמד על הפליאה וכיצד להשתמש בה כדי לווסת את הרווחה הרגשית שלנו
כל זה אולי נראה בלתי אפשרי, אך זה בדיוק מה שהמשתתפים יוכלו לעשות –
לגרום לבלתי אפשרי להתרחש!
בסדנה שישה מפגשים בני שעה וחצי. כל מפגש יעסוק בנושא ייחודי. בין המפגשים המשתתפים יתרגלו את הקסמים וגם יבצעו משימות במסגרת האימון.
נושאי המפגשים:
-
אשליות – כיצד קוסמים משתמשים בתפיסה כדי להפליא. נלמד קסם ונבחן אם וכיצד שליטה במיומנויות חדשות יכולה להגביר את הביטחון העצמי.
-
הטעיה – אמנות ההטעיה (Misdirection) יכולה להחשב כמטאפורה טובה ל"חשיבה שלילית". קסם עם קלפים יעזור לנו לגלות את הקשר וגם במה אנחנו טובים ואיך לחזק את זה.
-
שליטה – נגלה כיצד קוסמים יוצרים אשליה של שליטה ודרך למידת קסם של ניבוי נתנסה בלקיחת שליטה באתגרים אישיים.
-
טרנספורמציה – נחקור את הרעיון של שינוי בקסמים ובהתפתחות אישית. דרך תרגול של קסם נוסף נגלה איך מייצרים שינויים גם בחיים.
-
הגשה – כיצד אופן הגשת הקסם תורם לביטחון העצמי? נתרגל קסם בימתי כדי לפתח שפת גוף ויציבה בטוחה.
-
סיום – נערוך מיני מופע קסמים כדי להציג את הכישורים, נחגוג צמיחה אישית ונהרהר במסע שעברנו ולאן הלאה.
מנחה הסדנה
לאורי אשכנזי קריירה ארוכה כקוסם על במות בארץ ובעולם עם הופעות רבות בתכניות טלויזיה. אורי לימד קוסמים רבים באופן פרטי ובמסגרת החטיבה הצעירה של אגודת הקוסמים. בשנים האחרונות אורי התמקצע גם בצד הטיפולי ולמד אימון אישי, התמקדות(פוקוסינג), ליצנות רפואית והנחיית קבוצות. הוא מגיע למחלקות אונקולוגיות בבתי החולים כדי להעצים ילדים ובני נוער וללמד אותם קסמים שיחזקו אותם.
שאלות? רעיונות? רצונות?
לקבלת מידע נוסף, אנא צרו איתי קשר בכתובת [email protected] או במילוי פרטיכם בתחתית העמוד.
הסדנה מתאימה למקומות עבודה, מתנ"סים, בתי ספר תיכוניים ועוד.
מכתב המלצה שהתקבל מאנוש בעקבות סדרת מפגשים דומה.